Un espacio seguro para hablar de lo que llevas tiempo cargando.

Soy Liset, psicóloga con formación en EMDR. Sin esperas de meses, terapeutas que rotan, ni diagnósticos antes de escucharte.

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Liset, cuando grabes el VSL del lander, lo subimos aquí.

Reserva tu primera sesión gratis

Sin tarjeta. Sin compromiso. Solo una conversación de 30 minutos para conocernos.

La primera sesión es para conocernos. Nada más.

No es un tratamiento. No tienes que estar lista para empezar terapia ni saber por dónde comenzar. Es una conversación de 30 minutos donde:

Me cuentas, en tus palabras, qué te trajo aquí.

Yo te explico cómo trabajo y qué herramientas usamos en sesión (incluido EMDR si aplica para tu caso).

Decidimos juntas si tiene sentido seguir trabajando, o si no es el momento.

Si decides no continuar, no pasa nada. La primera sesión sigue siendo tuya, gratis.

Sobre Liset

Psicóloga colegiada con formación en EMDR

Soy Liset Vásquez, psicóloga colegiada con formación en EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), uno de los abordajes con más respaldo clínico para trabajar trauma, ansiedad y bloqueos emocionales.

Atiendo de manera 100% online en español. Trabajo con personas adultas que están atravesando ansiedad persistente, eventos pasados que aún les afectan en el presente, o una caída de la autoestima que no saben muy bien cómo nombrar.

Mi enfoque: respeto tu ritmo. No te empujo a hablar de algo para lo que no estás lista. La terapia funciona cuando hay confianza, y la confianza no se exige, se construye.

En el sistema público español, la espera mediana para una primera cita de psicología clínica es de 51 días. Aquí, la primera sesión es esta semana.

Fuente: estudio sobre tiempos de espera en unidades públicas de salud mental en España (PubMed, 2025).

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Cómo funciona

Tres pasos. Tu ritmo en cada uno.

Paso 1: Reservas

Eliges un horario que te quede bien. La primera sesión dura 30 minutos y es gratis. No te piden tarjeta.

Paso 2: Nos conocemos

Nos conectamos por videollamada. Tú me cuentas qué te trae, yo te explico cómo trabajo. Si quieres, puedes mantener la cámara apagada al inicio.

Paso 3: Decides tú

Al final de la sesión decides si quieres seguir. Si sí, agendamos una próxima. Si no, también está bien. Sin presión.

Testimonios

Lo que dicen pacientes que han trabajado conmigo

Recomiendo a Liset ya que me ayudó a darme cuenta de qué era lo que me estaba pasando y cómo podía solucionar mis conflictos de una forma inteligente para estar en paz conmigo.

— Anónima

Liset es muy buena psicóloga, recomendada al 100%. A mi hija le ha ayudado mucho, está muy animada y mucho más contenta, habla mucho más con nosotros como padres.

— Nancy Rivas

Liset, las sesiones de psicología contigo me ayudaron mucho. Pude aprender a poner límites con las personas y a reconocer patrones de mi comportamiento que hacía desde hace años. Gracias por haberme guiado a aprender a conocerme.

— Anónima

Recomiendo la terapia con Liset porque es muy comunicativa, transparente, comprensible. Se implica mucho en tu desarrollo y te enseña a ponerte en valor a ti mismo y en tu felicidad personal antes que la del resto.

— Anónima

Preguntas frecuentes

Hablamos 30 minutos por videollamada. Tú me cuentas qué te trae y yo te explico cómo trabajo. No es terapia formal todavía, es una conversación para ver si tiene sentido continuar juntas.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es un abordaje terapéutico desarrollado en los años 80 y reconocido por la OMS como tratamiento eficaz para trauma. Funciona ayudando al cerebro a procesar recuerdos o experiencias que quedaron "atascadas". Te lo explico con más detalle en sesión.

La primera sesión gratuita dura 30 minutos. Las sesiones de terapia formal duran 50 minutos.

Un teléfono, tablet o computadora con cámara, conexión estable a internet, y un espacio donde puedas hablar con privacidad. Te envío el link de la videollamada al confirmar.

Sí. Lo que se habla en sesión queda entre las dos. Estoy sujeta al código deontológico de la profesión, que protege tu privacidad.

Si llevas tiempo sintiendo que algo no está bien, si una situación pasada sigue afectándote, o si simplemente quieres un espacio para entenderte mejor, eso ya es razón suficiente para reservar una primera sesión. No tienes que estar en crisis para pedir ayuda.

No pasa absolutamente nada. La primera sesión es gratis y sin compromiso. No hay tarjeta guardada, no hay membresía. Si decides no continuar, simplemente no agendamos otra.

Depende. Cada persona llega con una historia distinta y avanza a un ritmo distinto. No tengo un paquete obligatorio, ni te voy a pedir que firmes por seis meses. Trabajamos sesión por sesión, y vamos viendo juntas qué frecuencia te conviene. Después de las primeras dos o tres sesiones tendremos una idea más clara del ritmo que tiene sentido para ti.

Si llegaste hasta aquí, ya diste el primer paso.

Reserva tu primera sesión gratis. 30 minutos, sin compromiso. Solo una conversación.

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